L’aromathérapie est l’utilisation des huiles essentielles dans un but préventif, curatif ou de mieux-être. Elle a une visée thérapeutique lorsqu’elle
Envie d'en savoir plus sur les huiles essentielles de citron, menthe poivrée, gaulthérie, etc... ? Retrouvez dans notre lexique de A à Z, l'intégralité de nos fiches sur les huiles essentielles.
Réflexologue plantaire, Aromatologue, Relaxologue
présidente de l'école française d'aromathérapie (EFAI)
Docteur en pharmacie, spécialiste en aromathérapie
Aromatologue
Il existe un grand nombre d'huiles essentielles, mais en réalité une douzaine suffit dans sa trousse à pharmacie pour remédier à tous les petits maux du quotidien. En effet, chaque huile possède de nombreuses propriétés et peut être utilisées de plusieurs façons. a composé pour vous sa trousse de 12 huiles essentielles indispensables à avoir chez soi :
Naturelles oui... mais très puissantes aussi ! Les huiles essentielles ne doivent pas s'utiliser n'importe comment. Accompagnés de professionnels de l'aromathérapie, nous faisons un rappel sur les grands principes : quelles précautions d'emploi ? Quels sont les différents usages ? Les personnes contre-indiquées ?
Les huiles essentielles et les essences sont composées à 100 % de principes actifs qui leur confèrent un pouvoir thérapeutique élevé...
Application cutanée, en olfaction, inhalation, diffusion... Découvrez les différents modes d'une utilisation sans danger
La toxicité d’une huile essentielle peut se révéler quelques minutes après son usage (toxicité aigue), après quelques mois d’utilisation...
Antiseptique, antibactérienne, apaisante, analgésique... Recherchez une huile essentielle selon sa propriété
Rhume, stress, infection, sinusite... Recherchez une huile essentielle par indication
Crème, diffusion, massage, olfaction... Recherchez une huile essentielle selon son mode d'utilisation