Toutes les femmes en âge de procréer, c’est-à-dire entre la puberté et la ménopause, ont des menstruations : des pertes de sang que l’on appelle communément les règles. Découvrez tous nos articles et conseils sur ce sujet afin de mieux comprendre le fonctionnement des règles et comment soulager des règles douloureuses.
Saviez-vous qu'observer la couleur de vos règles peut vous permettre d'en apprendre plus sur votre état de santé ? On vous en dit plus dans cet articl...
En moyenne, les femmes sont menstruées 400 fois dans leur vie. Les menstruations font partie d’un cycle hormonal naturel, mais donnent souvent lieu à des problèmes et à des symptômes qui affectent parfois lourdement le quotidien des femmes. Vous trouverez dans cette section spéciale de l’information pour mieux comprendre les anomalies du cycle menstruel, mais aussi un éventail de solutions naturelles et classiques pour mieux les prévenir ou les traiter.
Le syndrome prémenstruel est un ensemble de symptômes physiques et émotionnels qui surviennent habituellement avant les règles. Ils prennent généralem...
Le terme dysménorrhée désigne les troubles menstruels en général (du grec dus = difficulté) mais on l’utilise communément pour parler des douleurs au ...
Vous attendez vos règles depuis quelques jours ? Il s'agit d'aménorrhée : cette absence de règles est un symptôme dont il faut connaître la cause.
Vous avez l'impression de perdre beaucoup de sang pendant les règles ? Vous souffrez peut être de ménoragie. Découvrez les causes et les traitements.
Les fibromes utérins sont des tumeurs bénignes (non cancéreuses) qui s’installent sur la paroi de l’utérus, de façon isolée ou en groupe. Aussi appelé...
Vous souffrez d'endométriose et souhaitez enfin trouver des informations fiables ? Des contenus mis à jour en regard de la recherche ? Des renseigneme...
Vous constatez des pertes anormales ? Les saignements en dehors des règles, ou métorragie, sont le signe d'une situation où il est nécessaire de consu...
Quelle alimentation adopter pour prévenir ou calmer les symptômes d'un ulcère ? Quels aliments composent un régime anti ulcère ? Listes et menus.
Vivre des règles douloureuses peut s'avérer très handicapant au quotidien pour de nombreuses femmes. Voici nos conseils et astuces pour soulager vos règles.
50 à 80% des femmes fécondes souffriraient de douleurs menstruelles – ou dysménorrhée –. Celles-ci peuvent être particulièrement incommodantes et alté...
Certaines plantes sont particulièrement indiquées en cas de problèmes féminins comme les règles douloureuses ou l’apparition de la ménopause. Voici 10...
Quand on connait des règles douloureuses, faire du sport est souvent la dernière chose qu’on a envie de faire. Pourtant, une activité physique douce ...
La stimulation de certains points d’acupuncture permettrait également de soulager la dysménorrhée. Dans une étude réalisée en 2013, l’efficacité de l’...
Retrouvez l'ensemble de nos articles pratiques et conseils sur les menstruations afin de mieux comprendre vos corps et de lutter contre les règles douloureuses au quotidien.
Womanizer et Lunacopine (des marques de sextoy et de cup) se sont associées pour lancer l’Étude Menstrubation. Pendant six mois, les marques ont suivi...
Quelques jours par mois, les règles font a priori obstacle au rapport sexuel. Pourquoi ne pas en profiter pour tester de nouvelles formes de plaisir ?...
La ménopause correspond à la fin de la période reproductive de la femme, habituellement vers l’âge de 50 ans. Elle est marquée par l’arrêt des règles ...